Flexibility Workout Exercises

Фитильность помогает вам лучше. Похоже, вы

здесь , чтобы повысить гибкость.

Это приложение поможет вам стать настолько гибким, насколько вам нужно.

Гибкость имеет много преимуществ - являетесь ли вы спортсменом или просто хотите прийти в форму. Гибкость позволит вам увеличить диапазон движений, быстрее нарастить мышцы и стать более спортивным.

Спорт может поставить человека в положение, в котором он делает неестественные движения или раздвигает свои физические пределы. Ни для кого не секрет, что элитные спортсмены мира стремятся получить преимущество везде, где могут, и повышение гибкости - это область, которую средний спортсмен часто пропускает. Хотя это может показаться неочевидным, упражнения на гибкость могут улучшить результаты тренировок и предотвратить травмы. Жизнь просто становится проще!

Гибкость предназначена не только для спортсменов, но и для того, чтобы не быть спортсменом, есть много других преимуществ:

- С большей вероятностью предотвратить будущие травмы

- улучшение кровотока

- Улучшение баланса и координации

- удлинить мышцы

- улучшенная осанка

- Мощные снятия стресса способности

- и более!

Эта программа поможет вам полностью раскрыть свой потенциал мобильности / гибкости, что позволит вам продвинуться дальше и даже добиться раскола. Сделайте растяжку частью вашей повседневной рутины!

В дополнение к вашим еженедельным тренировкам, попробуйте Fitctivity BEATS! Beats - это очень увлекательное упражнение, которое сочетает в себе миксы от диджеев и супер мотивирующих тренеров, чтобы подтолкнуть вас к тренировкам.

• Аудио руководство от вашего личного цифрового тренера

• Индивидуальные тренировки, предназначенные для вас каждую неделю.

• Для каждой тренировки вам предоставляются обучающие видеоролики в формате HD для предварительного просмотра и изучения методов обучения.

• Поток тренировки онлайн или делать тренировки в автономном режиме.

Должен ли я перейти на Премиум?

Будучи премиум-участником, вы очень особенный для нас. Мы сделаем все, чтобы вам стало лучше, несмотря ни на что!

Премиум-подписка открывает доступ ко всей коллекции более чем 500 приложений. Для любого приложения получите доступ ко всему контенту.

Fitctivity Premium предоставляет вам доступ к тысячам HD-видео, 55 000 тренировок и более 10 000 недель занятий спортом и фитнесом!

Используйте одну электронную почту, чтобы использовать подписку Fitctivity Premium на пяти (5) устройствах Android.

Получите Fititive Premium всего за $ 5,99 / месяц!

Идеально подходит для семьи! Пусть дети выбирают из сотен приложений для занятий спортом, танцами и единоборствами, а родители - в лучшей форме!

Если вы тренер, дайте своей команде преимущество с подпиской на Fitворчество!

Оплата будет снята с вашей кредитной карты через учетную запись Google Play при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если она не отменена как минимум за 24 часа до окончания периода подписки. При обновлении цены не увеличиваются.

Подписками можно управлять, а автоматическое продление можно отключить в настройках аккаунта в Google Play после покупки. После покупки возврат средств не будет производиться за неиспользованную часть срока.